يعتمدُ العلاجُ بالتبريدِ على وضعِ الرياضي في غرفةٍ شديدةِ البرودةِ، أي حوالى مئة وعشر درجاتٍ تحت الصفر، لأقلٍّ من خمسُ دقائقٍ. فما فوائد هذا العلاج؟